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2019年1月11日 (金)

老けない人は何を食べているのか

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この本では、どんな食材をどう食べれば、見た目も体も若くいられるのかなど皆さんの関心のある内容が書いてあります。

今、流行りのアンチエイジング情報の真偽、加齢によって崩れてくる体型への対処法などを具体的に説明されています。

あなたがアンチエイジングの為に良かれと思って実践していた食事が、実はエイジングを加速してしまっているかもしれません。

ひとりでも多くの方にこの本を読んでいただき、いつまでも若々しく健康な生活を送っていただきたいと思います。

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